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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2021.03.16 16:26
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3월16일 식사운동

어제는 신랑이랑 재밌게 보냈는데
오늘은 어제 노느라 못들은 굿모닝팝스랑 오늘 거 들었어요

세탁실 냄새는 좀 사라진 거 같아요
세탁실 옆에 바로 주방이 있어서 아침에는 간단히 신랑 보노스프 주고 전 저지방 요거트 먹었어요

점심은 어제 남은 고추 치킨~
저녁은 오늘은 현미밥 게맛살 먹었어요

사이클 하고 마무리~^^*
내일 67됐음 좋겠음~♥
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (4)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.17 12:21
  • 1626면 적은 칼로리는 아닌데도 감량이 되네요. 식단이 괜찮아서 더 그런가 봐요. 참고해야겠습니다.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.17 14:58
  • 네 참고하셔서 성공하시길 바래요~^^*
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.16 19:22
  • 고생하셨습니다. L자 다리까지!! 내일은 67될 수도 있겠어요. 좋은 결과 있으셨으면 좋겠네요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.16 19:25
  • 될지 안될지 모르겠어요 컨디션이 좋은 편이라 적게 먹어도 괜찮네요 홧팅~!!!
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