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  • 모행!·다신
  • 2021.03.21 19:56
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[식단, 운동인증] 3/21

아침 - 고구마 2개

점심 - 떡만두국

간식 - 쿠키, 알새우칩
저녁은 안먹고 참아보기로~

운동 - 자전거 1시간, 걷기 2만보
회사에서 코로나 확진자 나와서 전수조사만 벌써 3번째에요.
코에 면봉넣을때 나도 모르게 고개를 뒤로 뺐는지 오늘은 덜 아팠어요. 워낙 근무인원이 많아서 앞으로 몇번은 더 해야할 듯 해요~
  • 모행!
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 곱게자란향기
  • 03.22 14:25
  • 요즘 걷기 기본으로 넘 잘한당~~^^멋지데이♡♡
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다신
  • 모행!
  • 03.22 14:33
  • 운동 열심히 한다고 하는데 올라간 체중이 내려올 줄을 모르네요~ ㅋ 넘 많이 먹나봐요^^
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다신
  • ♡짱지♡
  • 03.22 11:14
  • 코로나 검사 많이 아파요? ㅜㅜ
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다신
  • 모행!
  • 03.22 14:29
  • 아파요~ 검사 하실 일 없으시기 바랄께요~
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다신
  • Momof3
  • 03.22 02:45
  • 이만보 좋고요. 저녁 참는건 힘든데 ㅠㅠ 저도 코로나 검사 4번 정도 했는데 할 때 마다 눈물이 나요. ㅋ
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다신
  • 모행!
  • 03.22 09:04
  • 저녁 잘 참고 잤는데 체중이 안 줄었어서 기분 안 좋아요~~ ㅋ 오늘은 조금 덜 먹어보려고 했는데 아침에 벌써 많이 먹었어요. 힘든 다이어트^^
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다신
  • Momof3
  • 03.22 16:58
  • 모행! 그게 젤 억울 낼은 공체 줄겠지 한날 오히려 더 나오면 넘 짱나요. ㅋㅋㅋ
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