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210322 8일차 54.5kg (-1.4kg)

아침공복몸무게 54.5kg (어제 대비 +0.1kg)

아침 바나나 오트밀 요거트
점심 계란치즈토스트
저녁 닭가슴살, 오리훈제구이 조금

45kg 까지 화이팅!!

총 감량 무게 -1.4kg

  • chaechaechaechae
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