다이어트

간단사랑·정석
2021.03.26 03:03

59일. 23/2400~24/1400

143.8 운동없음
절식 못함. 셀러드부터 먹기시작.
만두. 빵 쨈 두 세번 피넛버터. 저녁 고기 닭계장 적당량 먹음.

알러지 약 먹고 멍하고 잠도자고
보기 먹기 다 절제 못한 날입니다.

실망스런 날 오늘에 교훈을 얻고.
실패는 하루에 족하고 내일은 새롭게 시작한다.
생각했습니다.

60일 하루 남은 내일을 잘 마무리 하기 원합니다.

간단사랑
매일간단, 건겅식먹기, 천천히 먹기, 지속적감량,

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다산댁
03.26 06:27
실패는 하루에 족하고 내일은 새롭게 시작한다.
멋진말입니다ㅎ
홧팅~^^
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