view-top

  • thwls11·초보
  • 2021.04.04 00:21
Q.운동질문입니다!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 시작한지 일주일정도 됐어요!
슬로우 버피테스트 100개와 실내싸이클 30분정도 타고 주 1회 발레다니고있어요!
다음주부터 오전수영 주3회 진행예정입니다!
처음부터 너무 무리하는걸까요?
꾸준히 하면 좋은 결과물이 나오겠죠....!!
3개월 후에 바디프로필 찍어보려고 지인들이랑 약속했는데
꼭 성공했으면 좋겠어요
  • thwls11
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

단백질 식단이요!
7 178 thwls11
첫 다이어트 헬스장 다니려고 해요
7 88 첫다터

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 디저트매니아
  • 04.11 10:55
  • 성공합니다!!!주1회 2000ㅡ3000칼로리,주중평균1400칼르ㅡ리 먹는 저,매일운동해요.살빠집니나
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • thwls11
  • 04.30 23:24
  • ㅠㅠㅠ얼른 빠졌으면 좋겠어요… 맘이 조급해지네요..
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글