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월욜 식단 화요일 공체

홍양이 끝나(?)서 공체가 조금씩 떨어지고 있습니다.
어제 진짜 너어무 유제품이랑 빵이 먹고 싶어서 먹었는데, 어제로 다시 돌아가도 먹었을 것 같네요-_-;

홍양은 안심 못하겠는 게, 요새는 끝났는가 하면 또 좀 있다 또 나오고 질질 끌더라구요. 30중반 이후부터는 여성호르몬이 감소한다더니 황금기가 점점 짧아지네요;;
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.

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댓글 (2)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.06 14:03
  • 공체 떨어지셔서 다행이네요 전 집안일 하나씩 하고 쉬고 있네요 집안일 다 하고 운동도 해야겠네요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.06 15:13
  • 집안일이 해도해도 끝이 없쥬? 노동이랑 운동은 다르던데 얼른 끝내고 쉬시고 운동도 완수하십시오
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