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4월8일 식사운동

어제 많이 먹어서 좀 쪘어요
매일 다이어트만 하는 삶이 싫지만 안빼면 건강에 안좋으니까 뺄 수밖에 없네요

오늘은 적당히 먹고 운동했어요
집에만 있음 기분이 깔아지고 더 많이 먹는 거 같아 나가는 게 낫네요

저녁 먹고 사이클도 해야겠어요
아직도 쌩쌩하네요

사진은 산책로예요.^^*

오늘도 홧팅~!!!
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (2)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.08 16:05
  • 우와 사람도 없고 한적하고 좋네요. 볕두 좋고, 조경도 잘 되어 있는데요? 쌩쌩하셔서 부럽습니다. 깔아 지고 있는 중입니다;; 남은 쉬는 시간 10분 정도라 나가긴 애매하네요;; 10분동안 자려구요ㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.08 16:11
  • 화상회의땜에 쉬지도 못하고 어째요. 직장생활은 힘든 듯~그만두니 좀 심심하지만 스트레스는 안받아 좋아요. 힘내세요~^^*
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