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  • 탄탄원츄·다신
  • 2021.04.10 01:05
  • 12
금-식운
굿이브닝!

좀전에 동생한테 줄 그래놀라를 만드느라 이제서야 식단 일지를 올리네요 ㅎㅎ

오늘은 일은 많진 않았지만 좀 복잡한 게 몇 개 있어서 좀 전에 제 헤드 매니저한테 확인받고 에이전시 브러커한테 일을 보냈네요

점심은 저번에 만들고 얼린 잡채를 해동해서 생선알과 맛있게 먹었어요 ㅎㅎ 저녁은 재료 처리 식단으로..운동은 적당히 했습니다!

좀 피곤해서 이만 자러 갈까 해요 ㅎㅎ

다들 굿나잇!
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • *린주*
  • 04.10 21:21
  • 원츄야~ 너요즘 진짜 바쁜거 같다.
    그와중에 그래놀라까지 만들다니 멋지네.
    진짜 좋은언니구나~★
    피곤이 다풀리는 주말되렴.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.11 18:05
  • 일양은 줄여줬는데...난이도 좀 있는 리퀘스트라 신경을 쓰느 바람에 ㅎㅎ
    그래놀라는 준비 10분도 안되.나머진 오븐이 다 하는 거지..중건에 시간 맞춰서 확인만 하면 되고 ㅎㅎ시간은 맘만 먹음 언제든지 만들 수 있지 ㅎㅎ
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다신
  • 지니하나
  • 04.10 08:12
  • 잡채를 얼렸다 먹어도 되는구나? 안해봤어.
    피곤할땐 잠이 최고야. 주말이니 늦잠 좀 자.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.10 17:50
  • 제가 하는 잡챈 불지 않는 잡채에요 ㅎㅎ 만든 날 1인분(전 80g) 소분해서 냉동실에 보관. 담날에 먹을 생각이면 저녁에 냉장실에 두고 자요 ㅎㅎ
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