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  • 카@rkm9242·입문
  • 2021.04.10 19:01
04월 10일( 야식 491kcal)
야식(18:57)491kcal
탄수화물(18.7%) 61.46 / 328g
단백질(87.5%) 52.49 / 60g
지방(5.6%) 2.82/ 50g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(2인분, 200g)
 214kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
양파
(1인분, 100g)
 20kcal
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