4월 11일 다이어트
(현재목표 4월달안에-152/46)
(최종목표-152/42)
아침 공복 체크합니다! 다행히 찌지 않고 빠졌군요.. 열나게 과제를 해서 그런가ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
아침
핏콩바 흑임자, 깨강정, 핏콩바큐브, 치즈계란
단백질 보충을 하고자 프로틴바랑 계란 치즈 이렇게 먹었어요!
점심
팽이버섯, 순대, 스트링치즈, 단무지, 김치, 쓰리라차소스
뭘 먹을까 하다가 어제 순대가 또 생각이나서 전자레인지에 골리고 팽이버섯 볶아서 같이 먹었어요! 위에 치즈 올려서ㅎㅎ
아주 맛난 점심을 먹고 할일을 제대로 해야겠죠ㅠ
저녁
순대, 스트링치즈, 저지방소세지, 단무지, 쓰리라차소스
순대가 계속 땡기더라고요ㅎㅎ 그래서 저녁도 순대.. 단백질 섭취도 해야하니 소세지랑 치즈해서 먹었습니다!
20:00
어제 과제한다고 배가 너무 고파서 순대 남은 거 전자레인지에 돌려 먹었어요 하핫..
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