view-top

  • june5981·초보
  • 2021.04.13 19:59
4/13 식단,운동
아침공복 싸이클 - 20분

아침 - 샐러드,아몬드7알, 미트리소고기스테이크

점심 - 닭가슴살100g, 계란볶음밥(도시락)

헬스1시간 , 싸이클 30분

저녁 - 계란흰자후라이2 , 닭가슴살볶음밥

아직 8시인데.... 너무 배가고프네요ㅠㅠ
얼른 아침 먹고 싶.....
  • june5981
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[식단]4.13 화
4 65 ♡짱지♡

썸네일

+1
[식단인증]4.13.화.
0 91 프리스탈

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 모행!
  • 04.14 15:16
  • 응원합니다. 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 곱게자란향기
  • 04.13 19:59
  • 생생한 사진이 엄쓰요ㅋㅋ
    수고많으셨어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • june5981
  • 04.13 20:01
  • 사진 찍는게 익숙하지가ㅠㅠ
    낼부터 노력해보겠습니다 :)
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 곱게자란향기
  • 04.13 20:01
  • june5981 ㅎㅎㅎ습관들이믄 자연스러버 집니당
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • june5981
  • 04.13 20:02
  • 곱게자란향기 네 :) 화이팅!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 곱게자란향기
  • 04.13 20:03
  • june5981 낼부터 째리봐야지ㅋ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글