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  • 빈체로^*^·다신
  • 2021.04.15 22:18
4.15.목

아침운동후
아침ㅡ누룽지 삼계탕 많이많이많이~~
후식ㅡ호두과자,쿠키,커피 (아침밥많이 먹고 또 간식 먹고)
점심ㅡ호두과자5개
저녁ㅡ빵,에그인헬
만보,필라테스

요즘 아침 일찍일어나 한시간 걷고오니 아침밥도 많이 먹게되고 밥먹고 시간도 좀 여유있어서 후식으로 또 먹게되네요
결국은 시간이 남으면 그시간에 더 먹게된다는...
ㅎ 입은즐거운데 공체가.... ㅋㅋㅋ
  • 빈체로^*^
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댓글 (2)

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정석
  • 봄빛복숭아
  • 04.15 22:52
  • 그래도 저녁은 가벼우니 괜찮지 않을까요?^^ 저도 시간 여유가 있음 꼭 더 먹게 되더라고요
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 04.15 22:51
  • 더 먹게 되어도 일단 공복걷기 한시간 하신거잖아요~~👍
    저도 낼 공체 걱정...ㅠ
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