view-top

  • 유지어터경·초보
  • 2021.04.18 15:39
1차-시작전) 일주일동안 처음할 미션_다시찐살 붓기제거, 클린식단
< 1차 5일 >
미션기간 : 4/19 ~ 4/23
이번미션 : 붓기제거! 클린 식단하기
시작체중 : 49.8 kg
목표체중 : 48.0 kg
전날체중 : 00 kg
오늘체중 : 00 kg


4/11일 바디프로필 찍고, 식단을 놓고 나서 급 살, 붓기가 올랐다.
일주일동안 붓기제거, 클린식단으로 다시 몸을 가라 앉히고 그 다음부터 행복한 유지어터의 길을 걷는 것이 목표이다!
  • 유지어터경
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
14일차
1 71 몬잇

썸네일

+2
1차 15일
2 112 민성윤아맘

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 04.19 09:02
  • 와우!! 골격근량 20.8 체지방10.8 할말을 잃었어요..🙀🙀
    바프도 찍으시고 성공적인 다욧 하셨군요!! 부럽습니다~ 멋지게 유지하시길 바랄께요~^^♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 몬잇
  • 04.18 17:02
  • 와아 인바디 그래프 넘 부러워요👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글