view-top

4.26. 월

아침ㅡ쉐이크 (바나나, 블루베리, 프로틴)
점심ㅡ훈제계란2,토마토4, 오렌지는 안먹음
저녁ㅡ샐러드,그리요거트
만보⭕
  • 빈체로^*^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 엘사*
  • 04.28 08:53
  • 몸에 좋은 것만 챙겨드시구..욕심쟁이
  • 답글쓰기
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 04.27 15:29
  • 식단 완전 의지가 활활 타오르는게 느껴지네요~~👍
  • 답글쓰기
다신
  • 빈체로^*^
  • 04.27 22:51
  • 주말폭식이 너무 심해서 양심상 주중에는 자제해야겠어요
  • 답글쓰기
정석
  • 봄빛복숭아
  • 04.26 23:07
  • 항상 많이 걸으시는거 보면 대단하셔요~ ^^
  • 답글쓰기
다신
  • 빈체로^*^
  • 04.27 22:52
  • 많이 걷는데 식단조절을 잘 못해서 다까먹네요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글