PT 상담하면서 한 번
PT 본격적으로 시작했을 때 한 번
시작하고 2주쯤 지나서 한 번
그리고 어제! 이렇게 총 네 번 bmi측정을 했었는데요!
몸무게도 체지방도 순조롭게 빠져가고 있습니다 ㅎㅎ
처음 시작했을 땐 내가 과연 잘할 수 있을까... 식단을 지킬 수 있을까... 중도에 관두진 않을까... 싶었는데 이렇게 좋은 결과가 나와서 완전 행복합니다 ㅎㅎㅎ
이제 이걸 봤으니... 남은 기간동안에도 좀 더 힘내서...! 과하겐 아니더라도! 건강체중 정도만으로라도! 돌아가보려 합니다!
앞으로도 열심히 하겠습니다! 다이어트하시는 다른분들도 같이 힘내봐요!
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