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  • 카@sukste·입문
  • 2021.05.12 10:18
05월 12일( 오전간식 859kcal)
오전간식(10:16)859kcal
탄수화물(29.1%) 92.84 / 319g
단백질(62.0%) 35.96 / 58g
지방(80.9%) 39.65/ 49g
잡곡밥
(1공기, 130g)
 210kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
[동원] 리챔
(1회, 100g)
 263kcal
[크라운제과] 그레이스
(2회분, 42g)
 210kcal
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05월 11일( 저녁식사 300kcal)
0 169 경혜77
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0 195 정광수

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