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02월 28일 (음식 1543kcal, 운동 790kcal)
20160228

20151207 다이어리 일기상세

성공 177kcal
1543/ 1115 kcal
790/ 185 kcal
점심식사488kcal(31.63%)
제육돌솥비빔밥 계란후라이포함 (1뚝배기, 199g)
488kcal
오후간식635kcal(41.15%)
[크리스피크림도넛] 스트로베리버스데이도넛 (1.5개, 103g)
450kcal
[푸르밀] 프리미엄비피더스사과 (1.5회분, 225g)
185kcal
저녁식사420kcal(27.22%)
호박고구마 (1회분, 100g)
154kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
카레 (1/4인분)
74kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g)
114kcal
운동790kcal
서있기 (480분)
686kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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