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  • 김규킹·입문
  • 2021.05.20 13:57
05월 17일 (음식 1368kcal)
현 미 다 이 어 트. ! ㅁ!

20151207 다이어리 일기상세

성공 403kcal
1368/ 2125 kcal
0/ 354 kcal
아침식사228kcal(16.67%)
7:40
[CJ] 햇반 작은공기
 160kcal
마늘쫑볶음
 16kcal
꽈리고추멸치볶음
 26kcal
[광천] 녹차올리브김
 10kcal
딸기
 16kcal
오전 간식5kcal(0.37%)
아메리카노
 5kcal
점심식사512kcal(37.43%)
11:40
현미밥
 305kcal
멸치튀김
 157kcal
상추겉절이
 24kcal
참치김치찌개
 26kcal
오후간식124kcal(9.06%)
탄산수 3:00
오매기떡 4:10
초정 탄산수
 0kcal
오메기떡
 124kcal
저녁식사499kcal(36.48%)
6:10
닭갈비
 134kcal
현미밥
 244kcal
미역국
 83kcal
콩나물무침
 38kcal
  • 김규킹
  • 근력향상체지방내장지방 ㄲㅈ
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