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  • 김규킹·입문
  • 2021.05.20 13:56
05월 18일 (음식 1632kcal)
현미다이어트 !!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 139kcal
1632/ 2125 kcal
0/ 354 kcal
아침식사393kcal(24.08%)
8:10
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 195kcal
다시마
 6kcal
야채볶음
 74kcal
건새우무국
 118kcal
오전 간식5kcal(0.31%)
8:10
아메리카노
 5kcal
점심식사516kcal(31.62%)
11:40
현미밥
 275kcal
감자조림
 44kcal
미역초무침
 33kcal
제육볶음
 95kcal
양배추샐러드
 61kcal
콩나물국
 8kcal
저녁식사702kcal(43.01%)
고등어구이
 267kcal
현미밥
 275kcal
무국
 54kcal
도라지무침
 46kcal
쥐포볶음
 60kcal
야식16kcal(0.98%)
08:30
대추방울토마토
 16kcal
  • 김규킹
  • 근력향상체지방내장지방 ㄲㅈ
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