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  • 하쳔·초보
  • 2021.05.20 20:52
오늘의 식단
아침: 통밀빵,우유
점심: 계란1 고구마 100g 게맛살
오후간식: 아몬드, 방울토마토
저녁: 단백질쉐이크, 소고기 조금
  • 하쳔
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05월 20일 (음식 1514kcal, 운동 635kcal)
0 69 초보크로스핏터
3일차! 오늘은 식단 성공이에요!ㅎ
0 56 떼구르폴짝

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