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  • 알이즈엘·초보
  • 2021.05.21 21:09
05월 21일 (음식 1129kcal, 운동 1468kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1215kcal
1129/ 1051 kcal
1468/ 175 kcal
아침식사602kcal(53.32%)
쌀밥
 155kcal
제육볶음
 286kcal
수박
 36kcal
[남양유업] 맛있는우유GT
 125kcal
오전 간식125kcal(11.07%)
[남양유업] 맛있는우유GT
 125kcal
점심식사266kcal(23.56%)
찐고구마
 130kcal
삶은 달걀
 136kcal
저녁식사136kcal(12.05%)
삶은 달걀
 136kcal
운동1,468kcal
스피닝
 1,120kcal
크로스핏
 348kcal
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05월 20일 (음식 725kcal, 운동 1120kcal)
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