view-top

  • 궁디실화냐·다신
  • 2021.05.25 15:04
  • 1
24 식운 25공체
어제 식단 오늘 공체

오늘 좀 정신이 없어서 어제 일기를 지금에야 올려요.
신도림역 호두과자의 Low quality에 분노해서 어제 저녁에 다른 지점에서 사먹었어요. 역시 맛있어.
운동은 공원을 통해 퇴근하면서 걸었고 집에 와서 힙업, 푸쉬업 5분 이내로;;

어제 낮에 떡볶이 먹어서 오늘 공체가 오를 줄 알았는데 내려서 조금 당황;;
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
5월25일 식사운동
7 131 7킬로만더빼자

썸네일

+6
2021. 5.24 하루 마무리..
6 92 건강한 바디

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 건강한 바디
  • 05.25 17:51
  • 진심 부러운 공체...👍👍
    그래도 열심히..꾸준히 하시니 변화가 있는거죵~^^
    좋은 기운 받아 저도 더 열심히 화이팅 해야겠어욤~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.25 17:08
  • 열심히 하신 보람이 있네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.25 17:07
  • 와 48대예요? 축하해요~^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 05.25 17:19
  • 오늘 단 거 많이 먹어서 다시 오를 것 같아여ㅠㅠ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글