view-top

  • 궁디실화냐·다신
  • 2021.05.26 09:39
  • 1
월화 식사- 수요일 공체, 다시 올라가는 중
[월요일 식사-화요일 공체]

[화요일 식사-수요일 공체]


주말에 관리 잘해서 최저 몸무게 찍고, 회사 출근 이틀째 식단 관리 잘 못 하고, 방탕한 생활로 다시 공체 올라가는 중 ㅠ.ㅠ

너무나도 정직하게 칼로리 인풋 아웃풋에 반응하는 나의 몸땡이;; 오늘부터 다시 MIND식단 건강식으로 뽜이팅입니다!
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
저 앞자리 4 달성했어요!!
4 281 포동c류

썸네일

+1
D-22
0 88 한달만꾸준하게

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아줌마뽀
  • 05.26 23:14
  • 아무래도일하면.. 식단관리너무힘들더라구요~조금이라도 스트레스받으면 또먹는걸로풀고싶고 ㅋ ㅋ 저도어제는 스트레스때매 운동도놓고 조금먹엇는데 다시 정신챙겨야지요!! 궁디님은 늘열심히하시는거같아서 자극이됩니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 05.28 09:37
  • 아자아자 저도 뽀님 보고 자극 먾이 되용
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글