다이어트

뉴본프로젝트·초보
2021.05.28 08:09

무릎이..욱씬욱씬

어제 스쿼트 몇번하고잤다고 오늘하루종일 무릎이 욱씬대고아프네요..식이조절먼저해서 조금이라도 빼고 운동해야될까봐요ㅜㅜ

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0 64 묘닝s2

20대여자인데 100키로가 됐네요

1 52 뉴본프로젝트

댓글 (3)

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뚜기쭈기
05.28 12:45
비밀 댓글 입니다.

뉴본프로젝트
05.28 12:48
그렇군요ㅎㅎ제가 허리디스크수술을해서 허리근육도많이 약해져있어서..벽에등대고했었는데 그러게용..ㅜㅜ 무릎 자세가잘못됐었나봐요 휴 무릎고정! 각인!ㅋㅋ
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뚜기쭈기
05.28 12:55
비밀 댓글 입니다.

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