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  • 그래#잘하고있어·다신
  • 2021.05.30 06:35
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5.30.공체. 일주일결과

어제보다 증량.


일주일간 1.86킬로정 감량했어요
(23일 체중 75➡️30일 체중73.14)

더 열심히 했으면 더 뺐겠지만 이 정도에 만족.

또다시 시작해보자.
이번주엔 화요일부터 운동시작하니깐
목표는 2킬로. 홧팅 71.2kg

새로운날도 잘 살아보자.
좀 움직이고 즐겁게 행복하게 살자.
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