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아귀 수육

부산에가서 보고 돌아왔는데
인터넷 레시피 찾아서
만들어 봤네요^^
요즘 마트에서 아귀값이 저렴해서 더 좋네요~

100g당 칼로리가 닭가슴살 절반인데
흡수는 더욱 좋은 고단백 아귀네요^^
  • 원조싸모님
  • 건강하자

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댓글 (3)

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정석
  • 우쭈쭈그랬쪄
  • 06.05 23:13
  • 헐~~ 아귀! 저도찾아봐야겠네요ㅎㅎ
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초보
  • 예진엄마
  • 06.03 16:11
  • 와손질은어케하셧어요?
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초보
  • 원조싸모님
  • 06.03 16:19
  • 마트가면 토막쳐서 포장되있고
    요즘 아귀값이 싸요~
  • 답글쓰기

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