| 현미콩밥 (1공기, 153g) | 236kcal |
| 고등어구이 (1토막, 71g) | 189kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 시금치나물 (1/2소접시, 23g) | 15kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 닭갈비 (1인분, 100g) | 148kcal |
| 계란프라이(무염) (2개, 92g) | 178kcal |
| [올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유 (1회분, 5ml) | 40kcal |
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