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6월2일 식사운동

오늘은 산책 갔다 왔어요.5000보 이상~^^*
햇빛이 뜨거워서 모자 쓰고 갈껄 후회했어요.

점심은 오늘은 현미밥 전주비빔~
저녁은 표고버섯전과 바나나랑 저지방우유~
저녁을 좀 많이 먹음.
간식은 김부각,두유라떼,키위 등~.

몸무게 조금 줄음.
좀이따 사이클 하고 마무리~^^*

  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (6)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.02 18:50
  • 오오 현미밥 중에 곤약전주비빔이 제일 맛나더라규요. 표고버섯전두 맛나겠구. 더운데 오랜만에 산책하시고 고생 많으셨어요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.02 18:52
  • 오늘 많이 덥더라구요 담엔 모자 꼭 쓰고 가려구요 햇빛땜에 오래 못있었어요 내일은 비온대서 안써도 될 듯하구요
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다신
  • 건강한 바디
  • 06.02 18:47
  • 오늘 진짜 한여름 날씨 같았어용!!
    낮에 햇빛이 얼마나 따갑던지..
    낮에 좀 움직이고 땀 한바가지 흘렸네욤~🤪🤪
    버섯은 어떤거든 상관 없이 전으로 부쳐 먹음 다 맛나죵~👍
    오늘도 수고 많으셨습니당~^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.02 18:50
  • 맛있는데 소금을 좀 적게 넣었네요 내일 신랑 아침 반찬이예요.ㅋ
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다신
  • neat다이어트
  • 06.02 18:46
  • 수고많으셨습니다 내일도 계속 화이팅!!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.02 18:49
  • 네 화이팅 해요~^^*
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