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  • HJ·초보
  • 2014.12.02 19:44
운동

사정 상 운동을 며칠 안하다가 하니까 역시나 더 힘들어지더군요.. 앞으로 웬만하면 운동은 꾸준히 해야겠어요ㅋㅋ
  • HJ
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물2리터
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댓글 (4)

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정석
  • 아콩맘
  • 12.02 22:26
  • 청순한그녀 엘자다리 제대로 하면 땀나요 ㅋ 대부분 제댜로 안하시지만 ㅋ 15분동안 배와 엉덩이 종아리에 힘계속주고 있어야되거든요...대부분그냥 벽에 기대있으시지만 ㅋㅋ
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초보
  • 별자리
  • 12.02 21:22
  • 그래서 오늘같은 추운날씨에 열심히 운동하고왔어요.
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입문
  • 청순한그녀
  • 12.02 20:43
  • 엘자다리운동도 운동인가요? 그게왜 운동이지??칼로리소모가 되는군요 몰랐네요
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정석
  • 싼타마리아
  • 12.02 20:15
  • 예 운동은 꾸준히 해야
    몸에서 받아드려요 안하면 하기싫은 법이죠
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