view-top

  • 13
  • 6
  • 1
  • 2
  • 7
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 4
  • 1
🔸️2주차 결과
✏생리를 핑계로 휘청휘청 ^^;
계획없이 입이 하루 즐거우면...
일주일 몸이 고생해야한다;


⚘2주차 목표 (6/1~6/7)
✔- 4주 운동 2주차 진행 (✔ 6-❌1)
✔- 힙 운동 2종, 와이드스쿼트(✔6-❌1)
❌- 주 4회 운동가기(✔0-❌7)
❌- 주 4회는 단.탄 식단 지키기(✔1-❌5)
⚠️- 취침 3시간전 안먹기(✔5-❌2)



✏3주차는...2주차 재진행
  • 냠냠고냥a
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글