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  • -캐스퍼·지존
  • 2021.06.12 23:01
6월 12일 다이어트

공복 상태 체크

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점심

간식

저녁

저녁

요즘 식단도 잘 하지 못하고 그냥 막 먹는데.. 오늘은 정말 줄여나가려고 노력했어요
당분간 몸무게에 신경쓰지 않으려고 해요ㅠ 기말시험이 다가와서 먹는 사진만 잠깐잠깐 올릴 것 같네요 오늘도 수고 많으셨습니다!🥺
  • -캐스퍼
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지존
  • -캐스퍼
  • 06.13 11:01
  • 네ㅠㅠㅠ 그럽시다 몸무게보다는 꾸준히 적당히 먹으면서 몸을 만들어가는 게 중요하다고 생각해요.. 아직 다이어트 초보이기도 하고 2월 중순부터?? 다이어트 시작하면서 요요가 올거라고 예상했고 요요에서 꾸준히 관리해서 빼는 게 중요하다고 생각해요
    힘들고 스트레스 받겠지만! 같이 화이팅 해봐요ㅠㅠ
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