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  • 카@syeon590730·입문
  • 2021.06.17 10:30
06월 17일( 아침식사 413kcal)
아침(08:49)413kcal
탄수화물(20.0%) 62.81 / 314g
단백질(91.7%) 53.20 / 58g
지방(75.3%) 36.12/ 48g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
쇠고기볶음
(1소접시, 106g)
 100kcal
달걀말이
(1소접시, 78g)
 72kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
  • 카@syeon590730
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06월 17일( 아침식사 305kcal)
0 31 카@shally9611
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0 206 단단탄탄

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댓글 (1)

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정석
  • 랑맘화이팅
  • 06.17 11:27
  • 아침을 든든히먹으면 활력이생기죠^^
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