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  • 가쟈70KG·초보
  • 2021.06.19 22:25
06월 19일 (음식 652kcal, 운동 897kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 224kcal
652/ 800 kcal
897/ 821 kcal
아침식사160kcal(24.54%)
쌀밥
 155kcal
총각김치
 5kcal
오후간식21kcal(3.22%)
토마토 (중간크기)
 21kcal
저녁식사471kcal(72.24%)
열무김치
 6kcal
쌀밥
 155kcal
국수 삶은것
 125kcal
[오뚜기] 3분짜장
 185kcal
운동897kcal
윗몸일으키기(세트)
 73kcal
조깅 달리기
 824kcal
  • 가쟈70KG
  • 못먹어도GO
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06월 18일 (음식 1039kcal, 운동 1654kcal)
0 217 가쟈70KG
식이조절 시작한지 5일째
0 98 recluse

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