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06월 22일( 점심식사 362kcal)
점심(12:48)362kcal
탄수화물(16.0%) 45.90 / 287g
단백질(59.4%) 31.50 / 53g
지방(19.8%) 8.70/ 44g
과일-흑토마토(식이섬유 0.9)
(1회, 95g)
19kcal
채소-당근(식이섬유 3.1)
(1회, 95g)
29kcal
1-1 닭가슴살
(1회, 100g)
121kcal
1-4 구황작물-고구마(식이섬유 2.09)
(1회, 79g)
103kcal
1-3 감탄식빵
(1회, 29g)
68kcal
1-5 커피믹스
(1회, 9g)
22kcal
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