다이어트

돌돌78·초보
2021.06.26 13:33

평소운동량

주2회 필라테스 50분+1시간.런닝
약 주4회 런닝 75분
주 1회 남산둘레길 2시간 걷기 운동하는데
문제는 식단입니다. 폭식 야식 ㅠㅠ

돌돌78
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