913/ 1420 kcal
611/ 236 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
블루베리 (1인분, 10g) | 5kcal |
찐고구마 (1개, 20g) | 25kcal |
[부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵, 170ml) | 68kcal |
카스테라 (1개, 20g) | 67kcal |
찐고구마 (1개, 60g) | 76kcal |
초코우유 저지방가공유 (1팩, 160ml) | 100kcal |
커피우유 저지방가공유 (1팩, 210ml) | 132kcal |
[롯데] 가나초콜렛 (1개, 5g) | 27kcal |
전복해물짬뽕 (1인분) | 356kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 213kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 70kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (20분) | 168kcal |
훌라후프 (40분) | 160kcal |
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