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07월 01일 (음식 834kcal, 운동 434kcal)
20210701

20151207 다이어리 일기상세

성공 1243kcal
834/ 1972 kcal
434/ 329 kcal
아침식사162kcal(19.42%)
모듬샐러드 (1그릇, 270g)
162kcal
점심식사68kcal(8.15%)
삶은 달걀 (1개, 50g)
68kcal
오후간식92kcal(11.03%)
오이 (1개, 150g)
13kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트 85g (1개, 90g)
79kcal
저녁식사512kcal(61.39%)
치킨 (중간크기/뼈제거) (1조각, 175g)
512kcal
운동434kcal
런닝머신 걷기 (70분)
291kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
70kcal
샤워 (30분)
73kcal
  • 미키쥐
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