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복부지방좀 어떻게 안될까요?
잘못된 식습관,불규칙한 생활패턴,저혈압,불면증으로 인해 단기간에 체중이 늘어(7개월 동안 43kg→52kg)다이어트를 하고 있어요.평생살면서 다이어트는 두번째인데요...처음 다이어트는 5년전 아이가 초등학교 들어가면서 "엄마도 예뻐졌으면 좋겠다"하고 얘기해 수영과 등산,식사조절로 4개월만에 10kg감량성공!!(55kg→45kg)건강한 다이어트를 해서 그랬는지 체지방도 정상범위에 들어오고 요요없이 5년동안 잘 유지를 해왔는데... 운동을 즐기며하다 작년부터 철인3종에 도전!!!작년 요만때쯤 43kg...그런데 사이클 훈련중 앞사람이 넘어져 피하지 못하고 같이 사고가나 허벅지근육파열과 얼굴은 찢어져 꿰매기까지ㅠㅠ대회출전하기위해 몇달을 몸을 만들고 열심히 했는데 부상으로 운동을 못하다보니 급격한 체중증가,스트레스로 인한 급성탈장(수술까지 함 ㅠㅠ),불면증까지
그러다보니 7개월만에 9kg가 늘어났어요..
회복후 운동을 시작했지만 넘 쪘는지 달리기도 안되고 수영도 안되고 대회출전보다는 체중감량이 시급해 복부지방흡입수술까지 알아봤었는데 지인이 알려준 다신어플로 맘을 바꿨어요 그래서 다신에서 판매하는 아사이베리바질시드로 2주만에 4kg 감량!!!하지만 여전히 복부지방도 심하고 체지방수치도 높네요..체지방도 줄여주고 몸무게도 감량도해주고 기초대사량을 높여주는 젠티젠 팻버닝다이어트가 제 고민을 해결해줄수 있을거 같아 체험단 신청하네요.
  • zzolae78
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