view-top

3월부터 시작 첫 아침~~~~

간식 과자 마왕인 관계로 규칙적으로 아침 점심 저녁 외에는 안묵기로!!!ㅠㅠ여기에라도 매일매일 식단일기를 써야겠어요 퓨ㅠ최근 한달동안 4키로가 찐살을 급빼야해요
직접 만든 통밀빵 설탕 버터 아무것도 안들어간 빵 두조각에 바질페스토에 마늘다진거 섞어서 발라서 먹어요~~~기름안두르고 계란 한개 + 흰자 2개 추가 양배추 소스없이 그리고 블랙 오늘아침이네요~~~
  • 49.9999목표
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 쯍we
  • 03.01 13:43
  • 짱입니다
  • 답글쓰기
정석
  • ny4321432
  • 03.01 12:50
  • 든든하겠네요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 49.9999목표
  • 03.01 10:06
  • 반포댁 통밀백프로빵이 시중에 별로 없어서 만들기 시작했어요 쉬워요 도전~~~~~~
  • 답글쓰기
정석
  • 49.9999목표
  • 03.01 10:06
  • 심땀 ㅋㅋㅋㅋ감사해요
  • 답글쓰기
정석
  • 업타운걸
  • 03.01 09:42
  • 맛나보여요~~
  • 답글쓰기
지존
  • 상상다이어터
  • 03.01 09:33
  • 짱이에요!
  • 답글쓰기
지존
  • 반포댁
  • 03.01 08:57
  • 우왓 빵을 직접 만드셨다고요?
    전 빵 잘 만드시는 분들 젤 부러워요.. . .
    건강한 식단 같아요!
  • 답글쓰기
지존
  • 심땀
  • 03.01 08:48
  • 브런치 카페 저리가라네요 😋
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글