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03월 01일 (음식 2849kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

실패 176kcal
2849/3207 kcal
0/ 534< kcal
아침식사427kcal(14.99%)
식빵 (2장, 80g)
221kcal
버터 (3/4큰술, 13g)
101kcal
치즈 (1회분, 100g)
50kcal
[이마트] 무설탕복숭아잼 (1회분, 20g)
55kcal
점심식사1,210kcal(42.47%)
[홍콩반점0410]짬뽕 (1인분)
1,000kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
210kcal
오후간식706kcal(24.78%)
[해태제과] 부라보콘화이트바닐라 (1회분, 150ml)
225kcal
[해태] 오예스 그릭요거트 (1봉지, 27g)
130kcal
[농심] 감자깡 (1/2회분, 17g)
85kcal
[펩시] 펩시콜라 (3컵, 600ml)
266kcal
저녁식사506kcal(17.76%)
콩밥 (1/4공기, 52g)
88kcal
멸치 (1/4회분, 25g)
28kcal
브로콜리 (1/4접시, 17g)
5kcal
[풀무원] 청고추만두 (1회분, 160g)
250kcal
[디딤돌식품] 납작만두 (1개, 30g)
135kcal
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