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07월 09일 (음식 416kcal, 운동 258kcal)
20210709

20151207 다이어리 일기상세

실패 371kcal
416/800 kcal
258/ 1013< kcal
아침식사336kcal(80.77%)
[폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 5g)
45kcal
아스파라거스 (1소접시,50g)
6kcal
블루베리 (1작은컵,28g)
16kcal
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
토마토 (중간크기) (1개,100g)
14kcal
현미밥 (1공기, 70g)
107kcal
청국장찌개 (1인분, 100g)
46kcal
점심식사80kcal(19.23%)
검은콩가루 (1큰술, 20g)
80kcal
운동258kcal
설거지 (60분)
138kcal
자동차 운전 (60분)
120kcal
  • 53건강미
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