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  • sueejeong·다신
  • 2021.07.13 21:43
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체력 키우기 버핏테스트

개인적으로 버핏테스트 챌린지를 하고 있다. 하루 200개 챌린지 중인데 다신 챌린지에 버핏테스트 챌린지가 있어서 이왕 하고 있는 거 같이 진행해 보기로 했다. 다신 챌린지는
5일하고 휴식이어서 6일하고 휴식하던 챌린지를 다신 챌린지에 맞췄다. 혼자서 하다가 다신 챌린지에 맞추니 빠지지 않고 하게된다.
200개 하고 나면 온 몸이 땀으로 흠뻑 젖는데 제대로 운동한 느낌이 든다.
100일까지 챌린지 해 볼 생각이다.
  • sueejeong
  • 체지방을 줄이자
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댓글 (7)

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댓글리스트

지존
  • 야나두할수있어!
  • 08.06 08:55
  • 🙌🙌🔥
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초보
  • 뜌댕
  • 07.21 16:29
  • 몸이 탄탄하세요!! 버핏 너무 힘들던디ㅠㅠ
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다신
  • sueejeong
  • 07.21 16:35
  • 운동을 꾸준히 하고 있어요.
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정석
  • 많이머거썽
  • 07.17 13:48
  • 버핏 200개라니 ㅠ 대단하세요 진짜 하기 싫은 운동중 하나가 버핏인데 역시 운동량은 무시 못하네요 ㅠㅠ 오늘 조금이라도 도전하게보게 되네요 ! 멋있습니다 자극팍팍되네요
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다신
  • sueejeong
  • 07.17 14:07
  • 화이팅입니다 ㅎㅎ
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입문
  • 은성공
  • 07.16 19:04
  • 200개 어케하나요 진짜 대박입니당
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다신
  • sueejeong
  • 07.16 22:16
  • 조금씩 늘리면 가능해요.
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