오늘은 집 앞 슈퍼 가고 사이클 55분 했어요.
에어컨을 안틀다가 신랑올때쯤 에어컨 켜니까 그때부터 운동하고 활동하는 거 같아요
신랑 집에서라도 시원하게 있으라고 밤새 켜서 에어컨비가 얼마나 나올지 모르겠네요
에어컨 24도로 했다가 제습으로 바꿔서 추운 건 아니고 습기없는 정도~
에어컨 청소도 금요일에 하기로 해서 돈 나갈 데가 많네요
아침은 핫도그랑 간식거리~먹고 싶은 거 아침에 먹어줍니다
점심은 오늘은 현미밥 우둔살과 반찬~
저녁은 얼린 바나나랑 방울토마토~
궁디실화님이 알려주신 얼린 바나나가 꽤 먹을만해서 아이스크림을 대체해보려구요
맥주는 무알콜이라 몸에 해롭진 않을 거 같아요
디카페인 커피랑 비슷할 듯.
이런 날씨에 열심히 다이어트하시는 분들 대단하신 것 같아요 홧팅~!!!
저는 요새 배달음식이 땡기는데 참고 그냥 일찍 자고 있어요
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