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03월 01일 (음식 2463kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

실패 1703kcal
2463/910 kcal
0/ 151< kcal
아침식사330kcal(13.40%)
닭가슴살 (1인분, 80g)
87kcal
양배추 (1접시, 100g)
31kcal
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
점심식사99kcal(4.02%)
찐고구마 (1개, 25g)
32kcal
양배추 (1접시, 20g)
6kcal
물미역 (1소접시, 30g)
5kcal
브로콜리 (1접시, 10g)
3kcal
연두부 (1모, 50g)
20kcal
참기름 (1/4큰술, 3g)
33kcal
저녁식사2,034kcal(82.58%)
조개찜 (1인분, 150g)
100kcal
[뽕뜨락 피자] 미트소스파스타 (1인분, 350g)
223kcal
소주 (10잔, 450ml)
635kcal
맥주 (1잔, 800ml)
296kcal
[파리바게뜨 케이크] 딸기요거트쉬폰 (4조각, 280g)
780kcal
  • 양송이송이
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