접영 수영 (천천히, 30분) | 330kcal |
자유형 수영 (천천히, 30분) | 240kcal |
수영 (느리게, 30분) | 150kcal |
평영 수영 (보통, 30분) | 300kcal |
자전거 타기 (보통으로, 30분) | 240kcal |
보통 걷기 (가볍게, 60분) | 125kcal |
줄넘기(시간) (보통, 60분) | 630kcal |
하늘자전거 (보통으로, 30분) | 180kcal |