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03월 01일 (음식 418kcal, 운동 813kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 1417kcal
418/ 1225 kcal
813/ 204 kcal
점심식사403kcal(96.41%)
참치마요네즈김밥 (1줄)
289kcal
쫄면 (1/4큰대접, 64g)
114kcal
오후간식15kcal(3.59%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동813kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
옥주현 요가 다이어트 (60분)
276kcal
스쿼트(세트) (80회)
35kcal
스쿼트(세트) (120회)
52kcal
윗몸일으키기(세트) (200회)
50kcal
버핏테스트(세트) (80회)
240kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (160회)
80kcal
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