view-top

07월 31일( 아침식사 1517kcal)
아침(20:46)1517kcal
탄수화물(52.3%) 194.90 / 373g
단백질(104.2%) 70.87 / 68g
지방(86.5%) 49.32/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
139kcal
명란젓양념
(1종지, 50g)
62kcal
마늘쫑장아찌
(1소접시, 30g)
25kcal
찐감자
(1개, 200g)
169kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
콘스프 오뚜기
(0회, 24g)
85kcal
한입버터쿠키
(0회, 18g)
91kcal
볶은땅콩
(1인분, 100g)
210kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또
(1회분, 50g)
105kcal
뉴케어
(0회, 200ml)
200kcal
  • 이옹애옹
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글