제가 2주동안 정체기였는지 57키로대에서 안줄다가 7월 29일에 57.6이었는데 샐러드만 먹고 운동량 좀 더 늘리고 그러니까 8월 2일에 쟀을 때 56.3으로 줄어있더라구요. 그 전날에 떡볶이 먹고 치팅 가졌었는데 빠져서 놀랐었거든요?? 그러고 또 샐러드만 먹다가 생리 전 식욕 때문에 이틀동안 일반식도 먹고 운동은 똑같이 했는데 어제 생리가 터져서 … 오늘은 치킨 먹고 싶어서 치킨 먹을 예정인데 먹어도 되나요? 오늘 치팅 가지고 앞으로 또 샐러드만 먹을건데 ,, 또 57~58로 늘어나서 57이하로 안내려갈까봐 걱정돼요… 치킨 먹고 또 주식이 샐러드인것 마냥 샐러드만 먹으면서 운동하면 빠지려나요 ㅜㅜ 정체기 너무 스트레스 받았어서ㅜㅜ
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