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03월 01일 (음식 1246kcal, 운동 1080kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

실패 87kcal
1246/800 kcal
1080/ 721< kcal
아침식사188kcal(15.09%)
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
점심식사473kcal(37.96%)
모둠김밥 (1줄, 372g)
342kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사585kcal(46.95%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
돼지불고기 (1/4인분, 42g)
89kcal
참치김치찌개 (1/4인분, 191g)
69kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
[임실N치즈피자] 밤고구마팬 (1회분, 108g)
215kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
운동1,080kcal
싸이클 실내자전거 (120분)
1,080kcal
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