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  • pituyo·초보
  • 2021.08.16 15:11
표준에서 마름으로 가기가 진짜 힘들어요.

현재 수치 :
170센티.
56.0키로.
체지방율 19프로.

53키로 만들고
체지방율 17프로
목표인데 ㅠㅠ

진짜 안되네요.
오늘도 헬스장 다녀왔고
15000보 걸었는데...
문제는 먹는걸 못 줄여요.ㅠㅠ
하루 2천 칼로리는 꼬박 채우네요.

아...
다시 정신차려야 겠어요.
모두들 홧팅!!
  • pituyo
  • 반드시 한다. 평생. 한다.
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댓글 (73)

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댓글리스트

정석
  • 설궁
  • 08.30 16:39
  • 여자는 다이어트가 평생 숙제인것 같습니다
    화이팅
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.27 09:23
  • 맨날 다이어트 하는데, 표준에서 15년째 머물고 있습니다 ㅎ
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입문
  • 월공주
  • 08.23 21:52
  • 와우~~~멋지세요
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다신
  • sueejeong
  • 08.23 15:07
  • 넘치는 걸 덜어내는 건 쉬운 일이지만 그릇에 담겨 있는 걸 퍼내는 건 쉬운 일이 아니니까요. 지금도 충분히 좋은데요. 마름으로 가는 걸 몸이 원치 않아서 더딜겁니다.
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초보
  • pituyo
  • 08.23 18:43
  • 네네. 그래도 마흔 되기 전에 로망한번 이뤄보고 싶네요. 홧팅!!
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입문
  • sweetlittlekitty
  • 08.23 13:43
  • 멋있어요~ 화이팅입니다😆!!
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초보
  • 카@sky820811
  • 08.23 13:21
  • 화이팅입니다
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다신
  • 라온75
  • 08.23 08:41
  • 지금도 충분히 예쁘시네요
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초보
  • 카@dracn
  • 08.23 08:36
  • 화이팅
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초보
  • 미친사람처럼다욭
  • 08.23 06:48
  • 키도 크신데 더 빼실거라니~~~의지대박~~
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